El magnesio marino y su impacto en la salud metabólica: la clave para tu bienestar
Paola A. Romecín Durán
Responsable de Investigación y Calidad, Co-founder
El magnesio es uno de los minerales esenciales que nuestro cuerpo necesita para funcionar correctamente, y el magnesio marino, como el que aporta OM Organic Minerals, destaca por su alta biodisponibilidad y con beneficios comprobados para la salud metabólica.
Un estudio reciente demostró cómo el consumo regular de agua enriquecida con magnesio del océano profundo durante 4 semanas puede transformar positivamente indicadores de salud clave. En este estudio, los participantes tomaron 2 litros diarios de agua con dos niveles de magnesio: 80 mg frente a solo 6 mg. Los resultados fueron sorprendentes:
- Mejora del índice de masa corporal (IMC): favoreciendo un mejor control del peso corporal.
- Reducción en los niveles de insulina y triglicéridos: factores fundamentales para la prevención de enfermedades metabólicas.
- Disminución de toxinas ambientales: especialmente hidrocarburos aromáticos policíclicos (HAP), que afectan negativamente la salud.
- Mayor diversidad y salud de la microbiota intestinal: con un aumento en bacterias beneficiosas como Clostridium, Dorea y Desulfovibrio, implicadas en el control de la glucosa y la inflamación.
Estos hallazgos subrayan la importancia del magnesio marino no solo para el metabolismo, sino también para equilibrar la microbiota intestinal, lo que repercute en una mejor salud general y bienestar. Incorporar diariamente minerales marinos como los de OM en tu rutina es una forma natural, segura y eficaz de cuidar tu salud desde el origen.
¡Anímate a descubrir los beneficios del magnesio del océano y revitaliza tu organismo desde dentro!
REFERENCIAS:
- Huiwon Kang, Un Jae Lee, Bum Yong Park, Minju Kim, Mihi Yang. 2025. Effects of deep ocean-derived magnesium-enhanced water on metabolic diseases with microbiome changes. Diabetes & Metabolic Syndrome: Clinical Research & Reviews. Vol 19, Issue 2. https://doi.org/10.1016/j.dsx.2025.103203.
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